SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • SZYBKI KONKURS MOTYWACYJNY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "Za dwadzieścia lat bardziej będziesz żałował tego, czego nie zrobiłeś, niż tego co zrobiłeś. Więc odąwiąż liny, opuść bezpieczną przystań. Złap w żagle pomyślne wiatry. Podróżuj, śnij, odkrywaj." - Mark Twain Niby zwykły cytat a jaki prawdziwy a o jego prawdzie niestety przekonujemy się zazwyczaj zbyt późno , ale idąc w stronę popularnego [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2019-01-25 22:09:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Postów: 3469 Wiek: 19 lat Na forum: 2 lata jak Kondi ma 19 i pisze, że małolata, to pewnie ze 14 %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 00:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętajcie, że polskie prawo tak naprawdę chroni bandytów, mogę tutaj podać przypadek mojego znajomego z osiedla: "Chłopak trenował ze mną boks, miał 19 lat i był z dziewczyną na dyskotece (oczywiście po piwie) podszedł do nich pijany dres i zaczął wyzywać, a później szarpać dziewczynę, w tym momencie jak to się mówi "wyłapał [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2009-10-27 19:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15,16,17,19 lat... tylko 18 brakuje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 13:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez ich lubie :D myslalem ze w wieku 19 lat juz sie nie oglada takich filmow

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 13:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miechy do szesnastki ma :D w rzeczywistosci wyglada na starszą :D i na poczatku myslalem ze ona ma 18-19 lat, a jak sie dowiedzialem ze moj wiek to w szoku bylem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 14:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szczeniaczki po 19 lat dopiero macie? :> heheh :-) Jeszcze tyle życia przed Wami :-) Najlepszego Szczylku :*

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 13:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o głupie słówka? typu "już".... spójz na kontekst i wypwiedź siergija jak tak abrdzo chcesz sie speirac o to "już" pierd***cie mi jakbym miłą 15lat i miał sobie krzywde zrobić bo sie przejem tym. wystarczy powiedzieć coś bliżej, co, jak dlaczego, czemu nie, a czemu tak?. przecież ja K**** jestem świadom skutków [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7855 Data: 2006-07-26 00:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka redukcja - proszę o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    haha tabletki łykasz nie jestes sama... i nic nie gubisz???.hmmm za mało pracy wieczorami:D:D a tak naprawde to bardzo ci zalezy na tej pracy dziwne... masz 19 lat nie lepiej isc na studia przetłuc sie te 5 lat i pracowac jak człowiek zyjac zdrowo..zreszta zawód modelka nic ci nie daje poza łatwa kasa (zawsze ludzie mowia aby zdrowie było a u [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2008-08-24 21:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepisy- pchniecie kula, bieg

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w rzucie kula ważąca 8 funtów Pchnięcie kulą - konkurencja lekkoatletyczna, polegająca na wypchnięciu kuli jednorącz z koła o średnicy 2,135 m. Kobiety i młodzicy (do 15 lat) pchają kulą ważącą 4 kg, juniorzy młodsi (16-17 lat) - 6 kg, juniorzy starsi (18-19 lat) i seniorzy - 7,26 kg. Kula przed wypchnięciem musi mieć kontakt z szyją [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 17:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepisy- pchniecie kula, bieg

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] roku. Do 1927 roku kobiety współzawodniczyły w rzucie kulą ważącą 8 funtów i 5 kg. Kula przed wypchnięciem musi mieć kontakt z szyją zawodnika. Kobiety i młodzicy (do 15 lat) pchają kulą 4 kg juniorzy młodsi (16-17 lat)pchają kulą 6 kg, juniorzy starsi (18-19 lat) i seniorzy używają kuli o wadze 7,26 kg. Po wykonaniu rzutu zawodnik musi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 20:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster? super pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśniowej i uczucia pełności mięśni. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27444.html Tak jasne, urodziny 21 paźniernik 2016, wiek 26, obwód ramienia 43, obw klatki 118, waga 97 28 sierpień 2016, wiek 27 ob ram 43, obw klatki 112, waga 96 14 sierpień 2016, wiek 30!!!!, ob ram 42, obw klatki 110, waga 93 1 sierpień 2016, wiek 2X, ob [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2017-06-21 23:25:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    w styczniu koncze 19 lat - czy moge brac therme ? czy ktos jechal na niej w podobnym wieku ? jaki moze miec wplyw na rozwijajacy sie jeszcze organizm ? Training HARD = doing WELL!

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-02 22:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] to jakbym miała za dużo skury. Lekarz powiedział mi że to efekt zbyt szybkiego schudnięcia, ale rozstępy mi się nie porobiły, a poza tym od tamtego czasu minęły już 2 lata, więc skura powinna się obkórczyć. Nie wiem co mam robić... ;( Teraz ważę 57-58 kg (przy wzroście 163 cm)i nie mgę zrzucić już ani grama. Ten "wałuszek [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    blazej dlaczego piszesz ze on jest za mlody? moim zdaniem wystarczy 19 lat to starczy. ja jestem jeszcze mlodszy i biore. a na czczo nie biore bo rano nie biegam :) musze wstawac o 6.30 i nie mam czasu, a za pozno sie klade spac, zeby wstawac wczesniej i blazej powiedz mi ile bierzesz tabsow rano na czczo i ile masz aerobow i jaki to rodzaj? [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-17 22:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat, a treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Nie, zobacz w mój profil. Mam 19 lat. Zapytam się na treningu :) 19 lat skończyłem niedawno, więc jeszcze do 20-stki prawie rok. Nie mam szansy zrobić szpagatu? Myślę, ze mam. Na początku lekka rozgrzewka, potem dociąganie, rozciąganie dynamiczne. Potem juz cwiczenia, a zaraz po tym rozciaganie (róznego rodzaju cwiczenia rozciagajace, trudno to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7769 Data: 2009-03-01 20:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold kilka pytać zobacz!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W 1962 pierwszy raz zaczął ćwiczyć,,Na siłowni pojawił się po raz pierwszy w wieku 15 lat" Arnodl miał styczność z siłownią od 13. roku życia. Zanim zajął się na poważnie kulturystyką grał w piłkę nożną przez prawie 5 lat. Na siłownię przychodził na początku z kolegami z drużyny w celu wzmocnienia nóg. Trening miał się odbywać raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2009-09-05 17:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci na swoim przykladzie, tez sie pospieszylem i zaczalem w wieku 19 lat bo nie szlo. I nie bylo warto nabawilem sie potem duzo problemow przez to, od tradziku, przez problemy z brzuchem to chyba jakiegos rozchwiania hormonalnego %-) Odpuscilem temat na duzo lat i teraz zaczalem znowu dopiero w wieku 27 lat i wszystko jest cacy. Dopoki nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2013-05-14 19:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w wieku 19 lat

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest lepiej ale w sumie zależy od trenera danej sekcji czy zdecyduje się wysłać swojego nowego podopiecznego na takie zawody czy na normalne gdzie ludzie ćwiczą już x lat i mają za sobą walki.Kiedy trenowałem boks mój trener z sekcji rekreacyjnej zaproponował mi udział w Mistrzostwach Polski-a mój rekreacyjny staż w sportach uderzanych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13157 Data: 2009-07-13 12:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w wieku 19 lat

    Post
    Sztuki Walki

    Ja gdy miałem jakieś 8-9 lat myślałem, że jest już za późno bo myślałem, że tam trenują już od 4-5 roku życia. A gdy chciałem zapisać się w wieku 16 lat na darmową sekcje to było już za późno. I pozostały płatne treningi. 19 lat to nie dużo tym bardziej, że chcesz ćwiczyć dla siebie, a nie pod zawody. Idź na sekcje i powodzenia.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13157 Data: 2009-07-18 21:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)